กีฬาเอ็กซ์ตรีมทางน้ำ

กีฬาเอ็กซ์ตรีมทางน้ำ เหมาะสำหรับคนที่รักความหวาดเสียว และอยากออกกำลังกายไปพร้อม ๆ กัน

กีฬาเอ็กซ์ตรีมทางน้ำ กีฬาทางน้ำสุดเอ็กซ์ตรีม ยอดนิยมในปัจจุบัน

กีฬาเอ็กซ์ตรีมทางน้ำ กีฬาทางน้ำ ถือว่าเป็นกีฬาที่เหมาะเอามาก ๆ ในการเล่นภายในประเทศไทย เนื่องจากประเทศไทยนั้น เป็นเมืองร้อน ที่มีฤดูร้อนยาวนาน กว่าฤดูอื่น ๆ การเล่นกีฬาทางน้ำ จึงเหมาะกับอากาศที่ร้อนอบอ้าว ของเมืองไทยเป็นอย่างดี

จึงทำให้ปัจจุบันมี กีฬาทางน้ำสุดเอ็กซ์ตรีม ใหม่ ๆ เข้ามาในประเทศไทย ให้เราได้เห็นกันอยู่เรื่อย ๆ และคนไทยคนไหน ที่ชื่นชอบการเล่นกีฬาทางน้ำอยู่แล้ว ก็เริ่มหันมาให้ความสนใจ และอยากที่จะลองเล่น กีฬาทางน้ำแนวนี้ กันมากขึ้นอีกด้วย ดังนั้นหากคุณเป็นคนหนึ่ง ที่สนใจในด้านนี้ เราจะพาทุกคน มาทำความรู้จัก กีฬาทางน้ำยอดฮิต ว่ามีกีฬาอะไรบ้างที่น่าสนใจ

กีฬาเอ็กซ์ตรีมทางน้ำ เรามาทำความรู้จักกับกีฬาทางน้ำก่อนที่จะเริ่มเล่นกันดีกว่า

กีฬาเอ็กซ์ตรีมทางน้ำ

กีฬาทางน้ำนั้น ในความจริงแล้ว มันมีมาอย่างยาวนานแล้ว การว่ายน้ำ ก็ถือเป็นหนึ่งในกีฬาทางน้ำชนิดหนึ่ง ที่ได้รับความนิยมจากทั่วโลก แต่ด้วยความที่มีมานานแล้ว ใคร ๆ ก็ต่างรู้จักมัน

จึงไม่ใช่กีฬาแปลก และน่าสนใจเท่าไหร่ เมื่อเทียบกับการเล่นกีฬาทางน้ำแนวใหม่ ๆ ในปัจจุบัน กีฬาทางน้ำนั้น เป็นการเล่นกีฬา เพื่อออกกำลังกาย และเพื่อดับร้อนไปด้วย ในเวลาเดียวกัน

การเล่นกีฬา จะเล่นตามสถานที่ ที่มีน้ำเป็นจำนวนมาก นิยมเล่นเป็นกีฬากลางแจ้ง มากกว่ากีฬาในร่ม เพื่ออรรถรสในการเล่นกีฬา มากยิ่งขึ้นนั้นเอง ผู้เล่นกีฬาทางน้ำส่วนใหญ่ จะต้องมีใจรักในการเล่นกีฬา

และต้องมีความกล้าพอสมควร เพราะกีฬาทางน้ำบางชนิด มีความท้าทายมากเลยทีเดียว แม้ว่าจะมีการดูแลเป็นอย่างดี แต่หากไม่ปฏิบัติตามข้อกำหนด ก็อาจจะทำให้เกิดอันตรายได้เช่นกัน

กีฬาทางน้ำ ที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ในปัจจุบัน
สำหรับกีฬาทางน้ำ ที่น่าสนใจในปัจจุบัน อาจจะมีอยู่หลากหลายกีฬาด้วยกัน แต่ที่เราอยากแนะนำ ให้ทุกคนได้รู้จัก และลองศึกษา ก่อนที่จะเริ่มเล่นกัน

มีอยู่ 3 กีฬา ดังนี้

การพายเรือคายัค

การพายเรือคายัค
สำหรับ กีฬาเรือคายัค จริง ๆ แล้วมีมานานมากแล้วในต่างประเทศ และยังมีการนำไปใช้แข่งขัน ตามการแข่งขัน ระดับประเทศและระดับโลก ในหลาย ๆ ประเทศอีกด้วย ในประเทศไทย การพายเรือชนิดนี้

นิยมพายกันตามสถานที่ท่องเที่ยว การพายเรือแบบคนเดียวที่มีไม้พาย 2 ฝั่ง ลักษณะของเรือนั้น ออกแบบมาให้พายง่าย และมีความปลอดภัยสูง แต่ไม่ควรพายไกลเกินไป หรือพายตามแหล่งน้ำ ที่มีความเชี่ยว

เป็นกีฬาทางน้ำชนิดแรก ที่เราอยากให้ทุกคนได้ลอง เพราะมันสนุก และได้สัมผัสกับธรรมชาติ อย่างแท้จริง

สถานที่แนะนำเล่นกีฬาเรือคายัค

1.อ่าวท่าเลน จังหวัดกระบี่
อ่าวท่าเลน เป็นอีกหนึ่งสถานที่ ที่เราแนะนำอยากให้ไป เพราะที่นี่ขึ้นชื่อ เรื่องการพายเรือคายัคค่ะ การพายเรือคายัคเป็นการพายเรือ ที่ไม่ธรรมดาเหมือนการพายเรือแบบทั่ว ๆ ไป เพราะมาที่นี่ เราจะได้ชมวิวสวยที่ท่าเลน วิวสวยแบบธรรมชาติ บวกกับความสนุก ที่ได้จากการพายเรือตามอ่าว

2.เกาะเฮ หรือคอรัลไอแลนด์ จังหวัดภูเก็ต
เป็นเกาะเล็ก ๆ แห่งหนึ่ง ตั้งอยู่ทางใต้สุด ของจังหวัดภูเก็ต เป็นอีกหนึ่งเกาะ ที่นักท่องเที่ยว นิยมมาพายเรือคายัคกันที่นี่ เพราะสถานที่นี้ สามารถเดินทางท่องเที่ยวได้ง่าย และเป็นเกาะที่เดินทางค่อนข้างสะดวก

ทำให้นักพายเรือชอบ เพราะไม่ต้องแบกสัมภาระ ที่ถือมาด้วย ให้เปลืองแรง แบบที่ว่า มาถึงแล้วโยนเรือลงน้ำ และพายต่อได้เลย

เทคนิคการพายเรือคายัคไม่จมน้ำ

ขั้นตอนแรก ให้ผู้พายเรือนั้น จะต้องนั่งเหยียดขาไปกับพื้นเรือ ให้ตรงที่สุดเท่าที่จะทำได้ ขั้นตอนที่สอง จุ่มไม้พายด้านหนึ่ง ลงในน้ำ เพื่อเบรกและป้องกัน ไม่ให้เรือไหลไปตามกระแสน้ำ

ขั้นตอนที่สาม ทำการพายเรือโดยการ ให้จุ่มไม้พายลงน้ำทางด้านขวา จากนั้นให้ผลักแขนซ้ายไปข้างหน้า แล้วใช้แขนขวากวาดพาย มาด้านหลังจนสุดตามด้วยยกขึ้น และทำซ้ำแบบนี้อย่างต่อเนื่อง เพื่อให้เรือเลี้ยวไปทางซ้าย

ส่วนใครที่อยากให้เรือไปทางซ้าย ก็แค่ทำแบบเดียวกัน ต่างกันแค่ตอนที่ ต้องจุ่มไม้พายไปทางด้านขวา เพื่อทำหารเลี้ยวซ้ายนั่นเอง เลี้ยวซ้ายจุ่มขวา เลี้ยวขวาจุ่มซ้าย ง่ายใช่ไหมละคะ

SUP Yoga

SUP Yoga
กีฬาทางน้ำชนิดต่อไปนี้ แม้ว่าจะดูง่าย ๆ แต่ก็มาพร้อมกับ ความท้าทายไม่เบา สำหรับ กีฬาSUP Yoga การเล่นโยคะ ที่ไม่ธรรมดาเพราะว่าเรา จะเล่นโยคะกันบนน้ำ ที่ไหนมีน้ำ สามารถเล่นกีฬาชนิดนี้ ได้ทั้งหมด

โดยโยคะทั่วไป จะเล่นกันบนเสื่อโยคะ แต่สำหรับกีฬาSUP Yoga จะเล่นบนเซิร์ฟบอร์ด ที่อยู่บนน้ำนั้นเอง ซึ่งความท้าทาย ของกีฬาชนิดนี้ก็คือ การทรงตัวที่ต้องพยายาม ทรงตัวให้ได้บนเซิร์ฟบอร์ด

เทคนิคการ SUP Yoga

จะต้องใช้ความพยายาม และการฝึกฝนเป็นอย่างดี จึงจะสามารถเล่นกีฬาชนิดนี้ ให้ออกมาดีและสวยงาม หรือสามารถเล่นโยคะบนบก ให้เกิดความคล่องตัวก่อนก็ได้ เมื่อเกิดความรู้และความชำนาญมากพอ และเมื่อมั่นใจแล้วพร้อมแล้ว! ก็เพิ่มความท้าทาย ด้วยการลงไปเล่นในน้ำได้เลย

ฟลายบอร์ด

ฟลายบอร์ด
สุดยอดกีฬาทางน้ำ ที่มาพร้อมกับความท้าทาย ที่ไม่ได้อยู่แค่บนผิวน้ำเท่านั้น แต่มันยังเป็นกีฬา ที่จะทำให้ทุกคน ลอยขึ้นไปอยู่บนฟ้า ได้อีกด้วย ซึ่งกีฬาชนิดนี้เรียกว่า กีฬาฟลายบอร์ด โดยกีฬาชนิดนี้ ความยากของมันคือ การพยายามทรงตัว ให้ได้บนอุปกรณ์ฟลายบอร์ด ที่ใช้แรงดันของน้ำ

ซึ่งจะพานักกีฬา ขึ้นไปลอยอยู่บนฟ้านั้นเอง กีฬาฟลายบอร์ดนี้ เริ่มมีให้เห็นมากขึ้น ในประเทศไทย และนักกีฬา จะต้องมีความใจถึงพอสมควร ถึงจะเล่นกีฬาทางน้ำชนิดนี้ได้ หรืออาจจะต้องใช้เวลา ในการฝึกฝนไม่น้อย กว่าจะเล่น ออกมาได้เป็นอย่างดีนั้นเอง

เทคนิคการ ฟลายบอร์ด

Flyboard เล่นอย่างไรให้เกิดความปลอดภัยมากที่สุด เพื่อความปลอดภัย เมื่อการใช้อุปกรณ์ที่ทำให้เราลอยอยู่ในน้ำได้อย่างฟลายบอร์ด เราต้องมีเซฟตี้ที่ดีและหมวกกันน็อคที่ถูกต้อง เพื่อความปลอดภัย

และเพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่ศีรษะอย่างรุนแรง กีฬาชนิดนี้ เป็นกีฬาที่ได้ทั้งความตื่นเต้นและหวาดเสียว ดังนั้นเราทำควรทำความเข้าใจ กับอุปกรณ์ให้ดีก่อนการลงเล่นจริง

กีฬาทางน้ำสุดเอ็กซ์ตรีม เหมาะกับใครและใครบ้างที่จะเล่นได้?

และแน่นอนว่า กีฬาทางน้ำในปัจจุบัน ยังคงมีอีกเป็นจำนวนมาก ซึ่งหากทุกคน อยากลองเล่นกีฬาทางน้ำ แนวเอ็กซ์ตรีมกันบ้างแล้ว เราแนะนำว่า ให้ลองศึกษา หาข้อมูลให้ดี และเลือกไปตามสถานที่ ที่มีการเล่นกีฬาทางน้ำที่สนใจ เพราะจะได้ไปเจอกับนักกีฬา ที่มีความชำนาญ ในการเล่นและสามารถสอน เพื่อเพิ่มเติมความรู้ ให้กับเราได้นั้นเอง

เป็นอย่างไรกันบ้าง สำหรับกีฬาทางน้ำ แบบเอ็กซ์ตรีมล่าสุด ที่ทางเรานั้น นำมาแนะนำให้แก่ทุกคนในครั้งนี้ คงทำให้หลายคน เริ่มอยากรู้และอยากลอง เพื่อทดสอบความท้าทาย ของกีฬาทางน้ำชนิดต่าง ๆ กันแล้ว

เอาเป็นว่า ใครชอบเล่นกีฬา และอยากดับร้อนไปในตัว แนะนำเลยว่า ให้ลองเล่นกีฬาทางน้ำแนวใหม่กันดู แล้วคุณอาจจะติดใจ ในการเล่นกีฬาทางน้ำ กันไปแบบง่าย ๆ ไม่เชื่อต้องลอง!!!